《索玛丽与森林之神》以公路番的形式讲述了无感情的森林守护者哥雷姆带着濒临灭绝的人类女孩索玛丽踏上了寻找人类的道路。
《索玛丽与森林之神》到底是治愈还是致郁一直存在着不同的见解。
索玛丽戴上了手铐遇见了哥雷姆的时刻她是幸福的，哥雷姆给予了她亲切感以致第一次遇见，索玛丽便称呼哥雷姆为父亲，哥雷姆虽然没有情感，善良的他也接受了索玛丽，并带着她一起生活，走上了寻找人类的道路。
寻找人类的旅途，注定了是艰辛的道路，在故事的时空背景下，人类反而是稀有且濒临灭绝的种族。童话般的画风之下，有着许多黑暗的设定。
人类在故事的背景设定中成为了异族的食物，因而才有了动画开篇索玛丽带着手铐，以奴隶的形象出现，加上哥雷姆寿命的限定（哥雷姆剩余寿命有限），为哥雷姆和索玛丽踏上寻找人类旅途找到了理由，随着旅途的进行，哥雷姆与索玛丽温馨的情感展现的荧幕上，我们在享受这份恬静的美好的同时也在思考着这样的一件事？为什么在这个温馨的世界里，唯有人类成为了受害者？
在两人的旅途中，遇见过鬼族的药师男孩，遇见过小镇开店的一家，帮助索玛丽走出地下迷宫的狼人，一同踏上旅途的鸟族乌佐依，帮助她们寻找关于人类书籍记载的魔女一族。在与这些人的相遇中父女两人均得到了帮助，体现了异族人们和谐共处的世界观。
在与乌佐依的相遇中，人类海德拉的故事也揭开了这个残酷的面纱，人类海德拉一村人遭遇到了异族的进攻，朋友与村民均被捕成为了异族的食物，妻子女儿因食用了异族的肉，身体长出了羽毛痛苦死去，而自己身上也长出了羽毛，出现了疾病苟活在了下来？异族使用人类会觉得美味，而人类使用了异族则会病虐而死，何等悲哀的实时。
告别了乌佐依，两人寻找掌管图书的魔女一族，继续寻找人类的足迹，在与前任图书馆馆长的交谈《哈莱索的传记》一书，人类喜欢以集群而据，人类弱小胆小同时也害怕着一切的外来事物，他们会团结一致将外来异族排除，这样的人类最终也被其他种族讨厌。在魔女与人类的接触中，她将这段故事与前任图书馆馆长的魔女所讲述，并嘱咐她不要将此事写成书，馆长还是写成了《哈莱索的传记》，人类最终成为了濒危种族。
故事依旧在进展，旅途依旧在继续。如何达成人类与异族的和谐共处成为了该片治愈还是致郁的关键。